Oleh : Muhammad Dava, Fakultas psikologi,Universitas Muhammadiyah Prof.Hamka Apa itu Overthinking? Overthinking berasal dari dua kata yaitu over (lebih) dan think (berpikir) yang berarti dapat diartikan menjadi sebuah kebiasaan yang terlalu memikirkan suatu hal secara berlebihan.Overthinking memang bukanlah sebuah penyakit mental melainkan gejala dari penyakit mental seperti depresi dan Anxiety …
Oleh Echalika Septya Nurseha Universitas Muhammadiyah Prof.Dr.Hamka Pada setiap tahap kehidupan, orang mengalami berbagai proses, yang masing-masing dapat memiliki konsekuensi positif atau negatif tergantung pada bagaimana orang yang menghadapinya memilih untuk merespons. Nilai dan keyakinan terbentuk selama proses manusia, dan ini membuka jalan bagi interaksi, wawasan, dan keputusan selanjutnya. Hal …
oleh: Nadya Dwicahyani, universitas muhammadiyah prof Dr.Hamka (uhamka) prodi psikologi Peranan Muhammadiyah dalam gerakan Islam Berkemajuan, berani mengeluarkan pikiran yang sehat dan murni dengan dasar Al-Quran dan Hadits. Islam berkemajuan merupakan perkembangan dari etos surah al-ashr bukan hanya berbicara tentang kewajiban menyantuni orang-orang miskin tapi juga berkewajiban untuk membentuk peradaban …
Meningkatkan Kesehatan Mental Melalui Psikoterapi Islam Shalat Tahajud Oleh Elsha Salsabilah Fakultas Psikologi, Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka Di kemajuan zaman saat ini telah menyebabkan banyaknya perubahan di berbagai kehidupan manusia. Dalam perubahan tersebut sangat mempengaruhi pesatnya perkembangan ilmu pengetahuan dan ilmu teknologi, yang dapat mengakibatkan terganggunya Kesehatan …